• 开学正当时 “收心”模式如何开启
• 日期：2019-02-22   点击：次   字体：[ 大 中 小 ]

  寒假进入倒计时啦！可是不少孩子却“玩兴正浓”，这让家长看在眼里，急在心里。因此，开学前的“收心”十分必要，帮助孩子以健康饱满的姿态进入新学期的生活。        距离开学还有一个多星期时间，可是还有许多学生还没从悠闲的假期生活中调整过来。少数孩子在开学初会出现不能准时起床、心理焦躁、学习提不起劲等现象。那么如何帮助孩子“收心”，以适应新的学习生活呢？        大石桥市第二初级中学七年七班班主任  孙丹        其实呢，家长的陪伴是最好的收心提醒。家长要想让孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先就要以身作则。从现在开始，就和孩子一起按照学校的作息时间安排自己的起居饮食。        从现在开始，家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的。         大石桥市第二初级中学七年七班班主任孙丹        尤其是要提前帮助孩子改掉睡懒觉的坏习惯。家长朋友可以前一天晚上让孩子早一点上床休息，第二天早上早一点起床，也可以让孩子在上床之前听一点有助于睡眠的轻音乐。或者买一个孩子特别喜欢的小闹钟。        家长们要提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境，以适应开学后的“时差”变化。         大石桥市第二初级中学七年七班班主任  孙丹        孩子一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢，比如上午8点~11点，是学校的上课时间，这段时间就不要让孩子在沉迷于游戏了，家长可以和孩子一起看看书，谈一谈新学期的学习计划。        对于大多数孩子来说，告别假期，返回学校是非常不情愿的。这段日子，家长要和孩子做好沟通，一起回忆下学校的人和事，激发起孩子对学校生活的兴趣。同时，要渐进地增加孩子学习时间。